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女性に優しい「うさぎの整体」の特徴


バキボキ・グイグイ・押したり・もんだり 一切なし! 自然治癒力を最大限に引き出すためのお手伝い! 女性特有の症状にも対応。頼りになる先生におまかせ! ストレッチ&生活習慣を丁寧にアドバイスします!

 

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    特徴

    整体したらどうなる? ~皆さんからいただくお声を参考にしています~

    • 痛みがなくなった!
    • 頭がスッキリした!
    • カラダが軽くなった♪
    • 姿勢がキレイになった♪
    • 夫や子供に優しくなった♪
    • 食べる物が美味しくなった!
    • 感謝することが増えた♪
    • 体重が減った(時々)
    • 風邪を引かなくなった!
    • 老化防止になっている♪
    • お肌がキレイになった♪
    • 気持ちが前向きになった!

    整体中の体の変化

    ポカポカしてきます。
    ポカポカしてきます。

    筋肉がコリ固まっているのは、毛細血管が収縮して血流が良くない状態だからです。優しく擦ったり、軽い手当てをすることで、氷が解けていくように筋肉がほぐれていく・・・そんな体の現象を利用して整体していくと、コリ固まった筋肉がフワッと柔らかくなり、背骨や骨盤が整います。その結果、血液や神経の流れが良くなり、体が中からポカポカしてくるのです。

    ゴロゴロとお腹が鳴ります。
    ゴロゴロとお腹が鳴ります。

    ポカポカしてくると同時に、自律神経のバランスが良くなり(交感神経優位→副交感神経優位)内臓の働きが活発になってきます。するとお腹がゴロゴロ♪ギュルギュル♪コポコポ♪など色々な音 で鳴り始めます。はじめのうちは少し恥ずかしいかもしれませんが、どれもカラダにうれしい音です。


    ウトウトと眠くなります。
    ウトウトと眠くなります。

    すると当然・・カラダは完全にリラックスした状態となり、眠くなりますzzz うさぎの整体は、仰向けのみで行いますので、そのまま眠っていただいて結構です。終わった直後は、一時的に寝起きのようなボーッとした状態ですが、すぐに元気になります♪

    ※ 反応や感じ方には個人差があります。


  • なぜ症状が改善されるのか?

    うさぎの整体は、3つのことをとても大切にして施術しています…

    呼吸を大切に。
    呼吸を大切に。

    息を吸う・息を吐く、普段何気なく行なっているこの呼吸には、すごい秘密が隠されています。この呼吸に合わせて正しい動きを覚えこませることで、頸椎を中心とした脊椎・骨盤のバランスを整える事が出来ます。日頃の悪い生活習慣やクセを改善し、痛みを取り除いていくためには、この生命維持活動に直結している呼吸を利用する施術が必要になってきます。ですから、決して呼吸が乱れるような行為、身体が「危険!」と感じる施術行為をすることはありません。これが「うさぎの整体」が安心で安全な整体である理由の一つです。


    可動域を大切に。
    可動域を大切に。

    施術を受けた方からは「あ~気持ちが良かった~♪」と言われます。しかし、これは揉んだり叩いたりの刺激を求めた気持ち良さとは正反対の気持ち良さです。「これ以上動かすと痛い!」という動きの範囲がありませんか?当院では、肩関節は●●度、股関節は●●度、という解剖学的な診方はしません。痛みが無くスムーズに動く範囲を可動域と呼び、その可動域は一人一人全く違っていると考えます。私たちは、あなたの身体が一番喜ぶ可動域の動きをとらえ施術します。ほんの数ミリ単位での骨格の微調整‥、実はそれがとても気持ちが良く、痛みが改善される秘密なのです!


    圧加減を大切に。
    圧加減を大切に。

    当院では、身体が恐怖を感じ、筋肉が硬くなるような、ボキボキ・ゴリゴリ・電気でビリビリ・押したり・揉んだり・叩いたり などは一切行いません。手を添えた時の圧加減が非常に重要です。これも一人一人身体が受け入れる圧加減が違います。あなたの身体が一番喜ぶ圧加減をとらえ施術します。それはあなたにとっては何をされたのか分からない程度の圧加減かもしれません、しかし私たちの手の感覚は、あなたの筋肉の微妙な反応をつぶさに感じ取っています。「・・??」と何も感じないほどの無痛の施術なので、あなたの体は無意識に怖がることなく素直に受け入れ、結果的に整った良い状態が長持ちするのです。

  • 健康な状態・不健康な状態!?

      健康な状態・不健康な状態!?

  • 対症療法? 根本療法?

    薬に頼りすぎる生活をしてませんか?

    ご存じですか?一般に薬というのは症状を無くすもので病気を治すものではありません。病気を治すのはあくまでも「自然治癒力」です。痛みや症状というものは体からの警告でサイレンのようなものです。「あなたの体が火事ですよ~!(心身に何らかの問題があるよ~)」という叫び声。せっかくサイレンで火事を教えてくれているのに、そのサイレンを消したらどうなりますか??そう、いつもお薬の力で痛みや症状を消していると・・・ 体は問題が無くなったと勘違いしてサイレンを鳴らさなくなります。サイレンでお知らせしてもすぐ消されてしまうのだから、「教えても無駄なんだ・・・」ということになってしまうのです。薬に頼りすぎるということは、体を調整する機能を麻痺させてしまう原因の一つになりますので気をつけてくださいね。薬に頼らない生活に変えていきましょう!

    痛みが止まればいい?

    一般に薬というのは症状を無くすもので病気を治すものではないということはご理解いただけたと思います。そう、病気を治すのはあくまでも「自然治癒力」「あなた自身の中にある治す力」です。もし痛み止めや注射でも何でも「痛みさえ止まればいい」と考えているのでしたら、あなたはココにたどり着いていないはずですね。「うさぎの整体」はその場しのぎの対症療法を行う整体院ではなく、あなたが望んでいる症状の原因から解決する根本療法の整体院です。

    自分自身で治すということ。

    私たちがすることは、あなたの自然治癒力を最大限に引き出すためのお手伝いです。意外に思うかもしれませんが、決して私たちがあなたの身体を治すのではありません。あなたの身体を治すのはあなた自身、あなたの自然治癒力なのです。ですから「うさぎの整体」では、家に帰ってから行なうストレッチや、生活習慣や悪い姿勢の改善を口うるさく言います。私たちの仕事は、症状改善への最短ルートのアドバイスと道案内のようなものです。

  • 対応症例の一覧

    対応症例の一覧

     

    股関節痛、腰痛、肩こり、膝痛、頭痛

    慢性疲労、便秘、脳梗塞の後遺症

    不眠、産前・産後の体調不良や腰痛

    リウマチ、O脚、ムチ打ち、顎関節症

    外反母趾、椎間板ヘルニア、オスグット

    むくみ、パーキンソン、テニス肘、猫背

    腱鞘炎、四十肩・五十肩、肩甲骨の痛み

    太ももからお尻にかけての痛み、切れ痔

    イボ痔、生理痛、しびれ、生理湾曲調整

    骨盤調整、尾骨痛、プロポーション改善

    ほか

  • 喜びの声“痛み”からの解放...

    • 【 喜びの声 ~ "痛み" からの解放… 感想一覧 】

    • 【 画像で見る施術前後の変化 】

    • 【 ツーショット / 二人 de 記念写真館 】

    ★ からだと痛みの相談所 うさぎの整体 にたくさんの笑顔が集まり続けています!

    「喜びの声」を見て頂いてもお分かりのように、毎日たくさんの方が来院され、痛みから解放されています。
    「私の体は、もう良くらない」と思いこんでいる方に「諦めないでください!」とお伝えしたいですね。

  • うさぎの整体ストレッチ

    • Let's try! うさぎの整体ストレッチ

      Let's try! うさぎの整体ストレッチ

      【 肩こり・リウマチ 他 編 】
          肩・腕・手首・などの痛み・シビレ・こわばりを取る...

       

       

       

       

      ◆ 椅子に腰かけ、手を合わせ、ゆっくりとした呼吸で
          5~10回ずつ、左右に回す。

      ◆ 気持ち良い範囲で行なう、決して痛いところまでは
          やらない。

      ◆ 動きはゆっくり、呼吸もゆっくり♪

       

      うさぎの整体ストレッチ 《 肩こり・リウマチ他 》編

      【肩・腕・手首・などの痛み・シビレ・こわばりを取る】

    • 【 ギックリ腰 編 】
          腰痛・ギックリ腰・ギックリ腰予防...

       

       

       

       

       

       

      ◆ 背筋・腰筋が弱って起きる腰痛・ギックリ腰に効果的。

      ◆ 腰部~背部に緊張を入れ、身体の前後の筋肉バランスを整える。

      ◆ 床にヒジをあて、ゆっくりと胸を反らして、5~10秒静止する。

      ◆ 静止後、ゆっくりと元に戻す。

      ◆ 2~3セット行なうと良い。                           うさぎの整体ストレッチ 《 ギックリ腰他 》

      ◆ 決して痛いところまではやらない。                  【 腰痛・ギックリ腰・ギックリ腰予防 】

    • 【 腰痛・骨盤調整 編 】
          骨盤の自己調整法、骨盤周辺のストレッチ...

       

       

       

      ◆ 椅子に浅く腰かけ、内くるぶしを合わせ、
          ヒザの位置を確認する。

      ◆ ヒザの出っ張り方が短い方の足を、
          長い方の足の上に組む。

      ◆ 右手は左ヒザの内側に、左手は右ヒザの
          内側に軽く添える。

      ◆ 左右に10~15回程度ゆらす。

       

      うさぎの整体ストレッチ 《 腰痛・骨盤調整 》

      【 骨盤の自己調整法、骨盤周辺のストレッチ 】

    ★ いかがでしょうか?
    身体は軽くなりましたか?「私の体は、もう良くらない」と思いこんでいる方に「一度試してみたら?」とお伝えください。

  • 生活習慣指導

    ★ いかがでしょうか?
    気が付かない間にこんな姿勢が習慣づいていませんか?「何だか最近調子悪いなぁ…」と思ったら、まずは上の例の様な姿勢が習慣になっていないか、チェックしてみて下さい。

 

 

下記メニューもご参考までにご覧になって見てください。


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